PSYCHO-LOGICKÉ ASPEKTY TERAPIE NADVÁHY, EMOČNÍHO JEDENÍ A ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ
Priessnitzova 913 / 26, 79001 Jeseník, Jeseník, Olomoucký kraj, Česko
Poslední změna: 29.05.2025
pátek 20. června

PSYCHO-LOGICKÉ ASPEKTY TERAPIE NADVÁHY, EMOČNÍHO JEDENÍ A ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ - Přednášky

20.06.2025 od 19:00 do 20:30 hod.
Priessnitzovy léčebné lázně a.s., Zrcadlový sál, Jeseník | Mapa
Psycho-logické aspekty terapie nadváhy, emočního jedení a zdravého stravování aneb proč se nám opakovaně nedaří zhubnout. Přednášející Ing. Jana Platilová Odborně vedená, laskavá přednáška pro lázeňské hosty, kteří chtějí porozumět hlubším souvislostem mezi tělem, psychikou, výživou a hormonálními změnami s doprovodnou klavírní hudbou - klavíristka Valentina Platilová. Vstupné dobrovolné

Vhodné pro ženy i muže. Bez hodnocení. Bez tlaku. S respektem k vaší jedinečné cestě. Přijďte si odnést inspiraci, pochopení i praktické nástroje pro práci se sebou samými. 

Ing. Jana Platilová - specialistka v oblasti výživy s více jak 25ti letou praxí v oboru, lektorka redukčních kurzů, terapie nadváhy a poruch příjmu potravy. Autorka Janina proteinového chleba.

- proč máme chuť jíst i bez fyzického hladu - a jak poznat tzv. emoční jedení

- jak stres ovlivňuje tělo, chuť k jídlu a ukládání tuků

- jak zvládnout přibírání v období menopauzy u žen a andropauzy u mužů

- jak si nastavit zdravé, udržitelné stravování bez výčitek a extrémů

- proč klasické diety často selhávají - a jak najít cestu k rovnováze

- jak s respektem změnit vztah k jídlu i vlastnímu tělu

Další přednášky
0%
akce ve čtvrtek 05. června 2025
akce v pondělí 09. června 2025
JAK SPRÁVNĚ DÝCHAT
pondělí 09. června

JAK SPRÁVNĚ DÝCHAT / Přednášky

Dozvíte se, proč a jaký to má smysl, jak je to důležité, jak to může ovlivnit kvalitu vaše
09.06.2025 od 19:00 do 20:30 hod.
Priessnitzovy léčebné lázně a.s., Zrcadlový sál, Jeseník | Mapa
akce v úterý 10. června 2025
akce v pondělí 16. června 2025
akce ve čtvrtek 19. června 2025